Attention en 2012 un jeudi par mois se transforme en mercredi !!!
                 


Programme de février

      jeudi 02 : esthétique et sophrologie
                      atelier création de chapeaux

     mercredi 08 : massage
                          atelier création de chapeaux
                   
     jeudi 16 : esthétique et sophrologie
                    atelier témoignage

     jeudi 23 : massage et sophrologie
                   
                       
                   
  
L'esthétique, les massages et la sophrologie sont des ateliers réguliers (environ 2 fois par mois).
Le soin esthétique apporte la douceur, redonne confiance dans l'image corporelle, permet de se regarder autrement.

Le massage est un soin de détente. Oublier ses soucis, ses douleurs, se laisser aller, voilà qui redonne de l'énergie !

La sophrologie, en groupe ou en individuel (à la demande), amène à une relaxation bienfaisante et rétablit le lien corps-esprit tout en douceur. Reprendre contact avec soi-même est une vraie aide, et donne des outils pour sa vie quotidienne.

Les ateliers créatifs s'inscrivent de façon un peu plus irrégulière, en fonction des demandes, des intervenants.
Nous sommes très attentifs à la qualité humaine de l'intervenant avant tout : il ne s'agit pas d'apprendre une technique, mais de passer un moment riche, épanouissant.

Vous pouvez venir quand vous voulez, nous sommes présents
à la "Maison d'Hélène"  de 13h30 à 18h.

Le thé et le café sont déjà en train de chauffer !

Adresse : CAP Saint Martin, 13 route de Toucy
           89120 St Martin-sur-Ouanne
           (à 40km de Montargis et 40km d'Auxerre)
           03.86.91.61.77
si nous ne répondons pas au téléphone,
c'est qu'il y a une séance de sophrologie en cours !